Todo lo que no sabía sobre los sueños
Los sueños están directamente relacionados con acontecimientos que han ocurrido durante el día, otras veces se refieren a secretos o a personas desconocidas.
Parálisis del sueño: una realidad que parece una pesadilla
La parálisis del sueño es un mal sentimiento que se puede experimentar mientras se duerme: sensación de parálisis; sentimiento observado por extraños.
Interpretación de los sueños: las 8 pesadillas más recurrentes
La interpretación de los sueños es siempre de gran interés, también gracias al famosísimo texto de Sigmund Freud del mismo nombre.
Ronquidos: el mejor truco para prevenirlos
Ronquidos: un problema para quienes lo padecen y para quienes comparten los espacios nocturnos. Pero aquí hay un remedio que puede brindar alivio y respiro.
Consejos naturales para dormir mejor
Descubra todo lo que se puede hacer para dormir mejor gracias a infusiones, remedios y suplementos naturales.
Cómo prevenir el riesgo cardiovascular con 7 horas de sueño
Las personas que duermen alrededor de 7 horas por noche tienen menos probabilidad de morir por un infarto.