Salud y Bienestar

El declive del equilibrio en la edad avanzada aumenta de manera notable el peligro de sufrir caídas y fracturas, lo que puede deteriorar seriamente la calidad de vida. Este desafío es especialmente prominente en individuos que superan los 60 años,…

Un estudio reciente resalta la importancia de seleccionar cuidadosamente el horario para practicar deportes si nuestro objetivo es mejorar nuestra salud física o bajar de peso. La investigación, llevada a cabo por la Universidad de Sídney en Australia, ha revelado…

Cómo eliminar el agua de un oído obstruido: estos son 5 trucos fáciles de usar. Después de pasar un día entero en la piscina, existen innumerables remedios caseros para desbloquear los oídos, algunos de los cuales no requieren casi ningún…

En orden de más a menos riesgosos, eso es lo que representan los números en las botellas de plástico. Estos números señalan el nivel de contaminación que puede habitar dentro del contenedor debido a ciertos componentes utilizados para formar el…

El ocaso de las freidoras de aire se vislumbra debido a su decaimiento en rendimiento y aumento en problemas técnicos. Algunos usuarios que las han adoptado como herramienta primordial de cocina en sus hogares, sobre todo aquellos que buscan cuidar…

Si alguna vez has buscado formas de dejar de roncar, puede que no hayas intentado todo aún. Existe un antiguo método japonés que requiere tan solo 5 minutos diarios y no te supone ningún costo. - Sugerencias de un experto…