Fascitis plantar: señales, errores que la prolongan y ejercicios de 5 minutos
Conoce por qué aparece la fascitis plantar, qué hábitos la perpetúan y qué ejercicios cortos ayudan a mejorar sin agravar la lesión
Movernos para envejecer mejor: lecciones de Daniel E. Lieberman
Daniel E. Lieberman plantea que la inactividad moderna acelera el envejecimiento y que prácticas básicas de actividad física son herramientas clave para reducir el riesgo de enfermedades crónicas
Cuándo es mejor tomar el primer café del día para sacar más provecho
Esperar alrededor de una hora tras despertarte puede mejorar el efecto de la cafeína y evitar palpitaciones en personas sensibles
Cómo una fuente para gatos puede mejorar la hidratación felina
Conoce la razón instintiva por la que muchos gatos prefieren agua en movimiento y cómo una fuente diseñada para ellos puede ser la solución
Cuando el glutatión alimenta al cáncer: qué significa para la salud y los suplementos
Investigadores liderados por Isaac Harris describen cómo ciertos tumores acumulan y descomponen glutatión para obtener cisteína y sostener su crecimiento; la hallazgo abre vías terapéuticas y plantea dudas sobre la suplementación
Riesgo de infarto en las primeras horas del día: causas y prevención
Explicación clara de los mecanismos fisiológicos que elevan el riesgo cardiovascular por la mañana y consejos prácticos para minimizarlo
Panel de cuatro biomarcadores mejora la detección temprana del cáncer de páncreas
Investigadores describen un panel de cuatro biomarcadores en sangre que aumenta la detección temprana del cáncer de páncreas y podría abrir la puerta al cribado en grupos de riesgo
Cómo identificar y tratar la caída del cabello vinculada a la ferritina
Revisa tu analítica, prioriza la ferritina y añade alimentos clave: pequeñas decisiones diarias pueden mejorar la salud del cabello
Andalucía asume Vyjuvek para pacientes con epidermólisis bullosa y obliga a replantear el acceso
Andalucía compra Vyjuvek para 45 pacientes; la medida alivia a afectados y pone la presión sobre el resto de comunidades autónomas
Apertura del tercer punto de urgencias en Levante Sur: fecha y claves
El nuevo punto de urgencias en Levante Sur abrirá el 9 de abril tras ajustes de plantilla y obras por 920.000 euros; funcionará 24 horas y servirá a unos 100.000 cordobeses
Verduras de hoja verde y diabetes: limitaciones y beneficios reales
Las hojas verdes aportan fibra y micronutrientes y suavizan picos de glucosa, pero su efecto aislado no elimina el riesgo de diabetes tipo 2
Cómo empezar el día sin pantalla: beneficios de un despertador independiente
Descubre por qué profesionales como Sebastián La Rosa recomiendan sustituir el móvil por un despertador para empezar el día con menos estrés y más atención
Cómo el sueño impacta la salud y la economía: claves del Día Mundial del Sueño
El Día Mundial del Sueño recuerda que el descanso influye en la seguridad vial, la productividad y la salud pública; conocer cifras y medidas prácticas puede cambiar esa realidad
Cuando salvar dientes importa: reconsiderar los implantes dentales
Expertos alertan sobre problemas a largo plazo de algunos implantes y reivindican defender los dientes naturales siempre que la evidencia lo permita
Cómo el repunte del sarampión en Spartanburg expone la desconfianza en las vacunas
El repunte de sarampión en Spartanburg expone cómo la desinformación y las exenciones han erosionado la protección colectiva y está cambiando decisiones parentales
Caminar para dejar el sedentarismo: consejos prácticos para empezar hoy
Un internista recomienda iniciar la actividad física caminando y ofrece estrategias sencillas para sumar movimiento sin cambiar la agenda
Endometriosis: por qué el diagnóstico temprano cambia el proyecto reproductivo
La endometriosis es un trastorno frecuente que va más allá del dolor: compromete la fertilidad y requiere detección precoz y estrategias personalizadas
Atención domiciliaria en pediatría: cómo los paliativos preservan la infancia
La unidad del Hospital Universitario Infantil Niño Jesús lleva cuidados paliativos a domicilios para que niños con enfermedades graves vivan en su entorno con atención integral
Fertilidad en España: servicios clínicos, cifras y consejos para elegir
Descubre por qué la infertilidad preocupa a tantas parejas y qué ofrecen centros como Fertty para responder a esa demanda
Qué razas de perros son más propensas a problemas cardíacos y qué síntomas mirar
Conocer las razas más predispuestas y los signos habituales facilita la detección temprana y el cuidado del corazón de tu perro
Causas y soluciones para la retracción de las encías más allá del cepillado
Explicación clara sobre por qué la exposición de la raíz dental no siempre se debe al cepillado y qué hacer según su origen
Cirugía robótica con ROSA mejora precisión y acelera recuperación en prótesis
Robots colaborativos que permiten planificar cada implante y mejorar resultados medibles y la experiencia del paciente
Qué infecciones de transmisión sexual no cubre el condón según David Callejo
El anestesista y divulgador David Callejo señala que el preservativo salva vidas y baja riesgos, pero no garantiza protección total frente a infecciones transmitidas por contacto de piel
Factores que aumentan el dolor de espalda en mujeres y cómo abordarlos
La fisioterapeuta explica cómo hormonas, composición muscular y carga mental se combinan para aumentar el riesgo de dolor de espalda en mujeres y por qué el tratamiento debe incluir fortalecimiento y gestión del estrés
Entender las cenizas del pienso para elegir mejor la comida de tu mascota
Una guía práctica para interpretar el término «cenizas» en el pienso y aprender a elegir una dieta equilibrada para perros y gatos