Un estudio innovador revela la reducción del dolor menstrual en mujeres jóvenes.
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Un estudio pionero en el alivio del dolor menstrual
La Asociación de Productores y Exportadores de la Fresa de Huelva, conocida como Freshuelva, ha presentado los resultados preliminares de un ensayo clínico que investiga los efectos del consumo de fresas frescas en el dolor menstrual de mujeres jóvenes.
Esta investigación, realizada en colaboración con la Universidad de Huelva (UHU), se centra en las posibles propiedades beneficiosas de este fruto en el manejo de la dismenorrea primaria, un tipo de dolor menstrual que no tiene una causa orgánica aparente.
Resultados significativos en la reducción del dolor
El estudio, liderado por la matrona e investigadora Elia Fernández, ha analizado a más de 50 mujeres jóvenes de entre 18 y 35 años que consumieron diariamente 250 gramos de fresas frescas durante un mes. Los resultados preliminares indican que la intensidad del dolor menstrual experimentado por las participantes disminuyó de 7,59 a 5,68 puntos en una escala de evaluación del dolor validada. Esta reducción es considerada «estadísticamente significativa» y sugiere que el consumo regular de fresas podría ser una estrategia complementaria eficaz para aliviar el dolor menstrual.
Innovación en la investigación alimentaria
A diferencia de estudios anteriores que se centraron en fresas liofilizadas, esta investigación se ha enfocado en el uso de fresas frescas de Huelva, lo que aporta un valor diferencial al estudio. La investigación no solo busca aliviar el dolor menstrual, sino que también abre nuevas líneas de investigación sobre el impacto de alimentos ricos en compuestos bioactivos en el manejo de dolencias crónicas. Rafael Domínguez, gerente de Freshuelva, ha destacado la importancia de estos hallazgos, subrayando el compromiso del sector agrícola con la innovación y la salud pública.
Próximos pasos en la investigación
Freshuelva planea continuar apoyando esta línea de investigación en las siguientes fases del estudio, que incluirán la comparación con un grupo de control y la evaluación de otras variables de impacto. Este enfoque integral permitirá profundizar en el entendimiento de cómo los alimentos pueden influir en la salud y el bienestar de las mujeres jóvenes, promoviendo un estilo de vida más saludable a través de la alimentación.
